Consumir Omega 3 Necesario para el Sistema Nervioso Central.

• Ayuda a formar otras moléculas protectoras contra enfermedades, infecciones y parásitos
• Se encuentra en el pescado, quelites, verdolagas, berros y quintoniles.

El consumo de ácidos grasos Omega 3, durante el embarazo es esencial para el neuro-desarrollo cerebral del bebé, además, a la madre le disminuye el riesgo de presentar preeclampsia-eclampsia durante el periodo de gestación, señaló el doctor Enrique Flores Bolaños, director de servicios de Salud del Instituto de Servicios de Salud del Estado de Aguascalientes (ISSEA).

La función de este tipo de grasa es sintetizar algunas moléculas, como la mielina, que rodea todas las células del sistema nervioso y permite tener un buen desarrollo.

Los ácidos grasos sirven para mantener un buen funcionamiento del sistema nervioso central, el cual es el encargado de transmitir sensaciones, movimientos y necesidades biológicas.

A nivel inmunológico, indicó el funcionario estatal, contribuye a formar otras moléculas protectoras contra enfermedades, infecciones y parásitos.

Del total de las grasas que consume una persona, 7% debe ser de Omega 3, lo que se traduce en comer tres veces a la semana algún tipo de pescado, acompañado por legumbres de hojas verdes para cubrir el aporte recomendado.

Es importante concientizar a la población del beneficio de consumir alimentos ricos en Omega 3, que se encuentra principalmente en las especies marinas como el pescado, así como en quelites, verdolagas, berros y quintoniles.

Al contrario de otros alimentos, el pescado no pierde sus propiedades nutritivas al cocinarse a altas temperaturas, por lo que se puede consumir frito o al vapor, si se opta por freírlo, se puede utilizar aceite de oliva, rico también en Omega 3, concluyo el director de Servicios de Salud del ISSEA.

See the full gallery on Posterous

Read More

#ArturoGonzález Denuncia Barras Piratas en Torno a la Feria de San Marcos.

El diputado Arturo González Estrada llamó a clausurar una serie de barras que amparadas con documentos de un funcionario de segundo nivel se han instalado en los alrededores de la Feria Nacional de San Marcos.

“La Gente de la colonia de Las Flores pide se ponga orden, ya que al momento en que se acude ante el Municipio se dice que opera con documentos del Patronato (de la Feria de San Marcos), pero al revisar el perímetro ferial, esa zona no pertenece al Patronato por lo cual se incurre en una violación” manifestó.

El legislador estableció que este caso puede ser un mal antecedente, ya que con permisos particulares se cae en una “zona gris” que termina por afectar a la sociedad.

Esto se presenta justo donde se da la confusión si es facultad del Patronato o del Ayuntamiento de Aguascalientes.

Por otra parte, denunció que al candidato del PAN José Ángel González Serna, le empezaron a retirar su publicidad dentro del área ferial, en algunos postes concesionados a una empresa recicladora, Ramiro Olvera quien amenazó a los empresarios de diferentes formas, amén de obstaculizar su trabajo

Asimismo, González Estrada declaró: “Nosotros hablamos con el Secretario del Ayuntamiento, quien permitió que se continuara con la colocación de la publicidad pero las diatribas de parte de los funcionarios municipales continuaron” mencionó el diputado.

“Se amenazó por parte del Departamento de Limpia a la empresa, amenazas de que por su cuenta corría de que les quitarían la concesión y que les obstaculizarían su labor el tiempo que les queda;  por ello, existe el temor del empresario que ni culpa tiene porque ellos no están metidos en cuestiones partidistas” manifestó.

El llamado es que hay que estar pendientes del trabajo del director de Limpia -Ramiro Olvera-, para evitar que por cuestiones políticas y de simpatía personal no se rompan los compromisos que tiene el Ayuntamiento vía concesión por querer favorecer al partido al cual trabaja.

“Como funcionario público el trabajo debería ser para todos los ciudadanos y no sólo para un partido político” indicó González Estrada quien estableció que se dará seguimiento para que se pueda resolver este caso para evitar se haga efectiva la amenaza.

Read More

Fortalecen Lazos de Cooperación la Universidad Autónoma de Aguascalientes y la Complutense de Madrid.

• Manifiesta Vicerrector de Relaciones Internacionales su interés por las nuevas carreras que se impartirán en el Campus Sur.

Como parte de una gira de trabajo en España, el rector de la UAA Mario Andrade Cervantes sostuvo una reunión con el Vicerrector de Relaciones Internacionales de la Universidad Complutense de Madrid, Juan Ferrara Cuesta, para fortalecer los lazos de vinculación entre ambas instituciones que permitan un intercambio constante de estudiantes y personal docente, en diferentes áreas de estudio.

En esta reunión se sentaron las bases para una colaboración en materia académica en la que se puedan crear grupos de investigación en diferentes áreas de interés para estas instituciones de Educación Superior y realizar trabajos conjuntos que puedan aportar a los temas relevantes del desarrollo.

Además de ofrecer a los estudiantes tanto de licenciatura como de posgrados una opción de intercambio académico a la que puedan recurrir para complementar y enriquecer los conocimientos adquiridos; teniendo una visión más amplia del desempeño profesional a través de la movilidad internacional.

En su entrevista con el Vicerrector de la Complutense de Madrid, el rector, Mario Andrade, habló del crecimiento que está teniendo la Autónoma de Aguascalientes con una nueva oferta educativa para los jóvenes en campos de estudio más relacionados con el desarrollo de tecnología

Al respecto, Juan Ferrara Cuesta se mostró interesado en los nuevos programas educativos que la UAA ofrecerá en el Campus Sur, por considerarlos pertinentes y acordes a las necesidades actuales en materia de tecnología y desarrollo empresarial.

El rector de la UAA, Mario Andrade Cervantes expresó que esta reunión forma parte del programa de Vinculación e Internacionalización que es fundamental en el Plan de Desarrollo de la Institución.

Sostuvo que la Universidad debe tener una visión global para poder infundir en sus estudiantes este enfoque que les permita desarrollar sus conocimientos en cualquier lugar del mundo, sin tener limitaciones en su desempeño profesional.

Además mencionó que es importante que los grupos académicos compartan sus experiencias y estudios enriqueciendo de esta forma los temas de investigación que pueden llevarse, respondiendo a las inquietudes que están siendo planteadas alrededor del mundo como respuesta a la problemática global.

Posterior a esta reunión, Andrade Cervantes viajará a Barcelona en donde firmará convenio con el FAD para la instalación de un centro de materiales innovadores en Aguascalientes, además de realizar una visita a la Universidad Autónoma de Barcelona en donde existe interés en colaborar en las áreas de ingeniería y las Ciencias Sociales.

Read More

Jefas de Familia de Todo el País Contarán con Seguro de Vida: #PeñaNieto.

• La medida garantizará educación y un ingreso mientras sus hijos están en edad de trabajar.
• Firmó el compromiso número 38 de su campaña ante más de 300 obreras textiles en Tlaxcala.

El candidato presidencial de la coalición Compromiso por México, Enrique Peña Nieto, se comprometió a otorgar un seguro de vida a las madres jefas de familia de todo el país, para que ante la eventualidad de morir se garantice a sus hijos educación y un ingreso mientras están en posibilidad de trabajar.

De visita en una fábrica de textiles en la Ciudad Industrial de este municipio, el abanderado expuso que “en varios hogares hay madres que son el sostén de su casa”, y por ello, para darle certeza sobre la atención a sus hijos, firmó ante notario público su compromiso número 38.

Durante un recorrido por las instalaciones, saludó a las mujeres a quienes les reconoció su labor y el profesionalismo con el que la desarrollan. Posteriormente, convivió con 300 de ellas durante un refrigerio.

Peña Nieto precisó que el uso de ciencia y tecnología incorporado a los procesos productivos permitirá disminuir los costos de producción, y no la mano de obra barata. Lo que se busca es que México tenga mano de obra calificada con acceso a seguridad social, a la salud y seguro por riesgos de trabajo, así como una pensión para el retiro.

“Lo que me estoy comprometiendo es a darle a todos los mexicanos seguridad social”, aseveró, al advertir que sólo 4 de cada 10 mexicanos cuentan con este beneficio en la actualidad.

Insistió en que debe reducirse la cantidad de personas que trabajan en la informalidad, dar mayor cobertura y mejorar la calidad de la educación, sobre todo en los niveles de preparatoria y universidad, en los que “los espacios son reducidos y es algo que me he comprometido a ampliar”.

El candidato presidencial agregó que a un tercio del camino de la campaña que lleva a cabo por todo el país, ha hecho compromisos de manera responsable, sin caer en la promesa fácil que el día de mañana no se pueda cumplir.

Resaltó que los compromisos que ha realizado son viables y materializables, algunos de forma inmediata y otros llevarán el tiempo de su gestión pero, al igual que lo hizo en el Estado de México, los cumplirá al término de su mandato.

Peña Nieto destacó que mucho se puede lograr cuando un gobierno tiene firmemente definidos sus objetivos y todos sus esfuerzos los dedica a cumplirlos.

Sostuvo que va a revertir el escenario de violencia, generará más empleo impulsando el crecimiento económico y, sobre todo, habrá seguridad social por ley y garantizada para todos los mexicanos.

Dijo que México dejó de tener un buen desempeño al interior del país, y por esta razón dejó de ser la voz referente entre los países de América Latina, “porque no logramos estar mejor”. Por ello, enfatizó que hoy se presenta ante la sociedad mexicana como opción de cambio, con claridad en el rumbo y, sobre todo, con experiencia acreditada de poder hacer las cosas.

Al final de su exposición recibió una playera de la selección nacional con su nombre, elaborada por las mujeres de la fábrica.

See the full gallery on Posterous

Read More

Hacer Productivo el Campo para Lograr la Seguridad Alimentaria en el País: #PeñaNieto.

• Necesario conseguir que México produzca los alimentos que el pueblo consume, afirmó.
• Vamos a mecanizar al campo para que le deje a las familias que viven ahí un mayor ingreso que les permita vivir en mejores condiciones, dijo.
• Ofreció apoyar a los productores con fondos específicos para que tengan plena garantía de que sus cultivos estarán a salvo y tendrán garantizado el ingreso que deriva de sus siembras.

El candidato de la coalición Compromiso por México a la Presidencia de la República, Enrique Peña Nieto, se comprometió hoy aquí a brindar mayor atención al campo mexicano, con el objetivo de lograr la seguridad alimentaria del país y conseguir que se produzcan los alimentos que el pueblo consume.

Al señalar que la condición que hoy vive México no puede seguir igual, precisó que con la seguridad alimentaria se evitará vivir a expensas del encarecimiento de la canasta básica de la alimentación de los mexicanos por posibles fluctuaciones o especulaciones en los precios de los productos que el pueblo consume y que están en el mercado internacional.

Durante un encuentro con cebaderos y productores del campo de la región, dijo que por ello “tenemos que asegurar nosotros la producción de lo que consumimos y eso es trabajar por la seguridad alimentaria”.

Peña Nieto subrayó además la necesidad de tecnificar y mecanizar el campo del país, con el fin de que sea más productivo y permita mejores condiciones a las familias que viven del agro.

Afirmó que, al igual que como se llevó a cabo durante su gestión como gobernador del Estado de México, en la que entregó seis mil tractores a los productores de la entidad, en la que se apoyará al campo mexicano de manera decidida.

“Vamos a trabajar igual hoy por México, vamos a mecanizar al campo con tractores, con sistemas de riego que permitan que el campo del país sea más productivo y le deje a las familias una mejor renta y un mejor ingreso para que vivan en mejores condiciones”, manifestó.

Expresó que otro objetivo importante en la atención al campo mexicano es hacerlo productivo, que genere riqueza a las familias que ahí viven, “y sobre todo permita que las familias del campo de México vivan con mayor calidad”.

Al insistir en que su compromiso con el campo es para hacerlo más productivo, indicó que el gobierno que desea encabezar prestará atención para apoyar a los productores con insumos y créditos más accesibles, y con fondos que den garantía a las familias “sobre todo cuando ante alguna helada o sequía pierdan sus cultivos”.

Vamos a apoyarles con fondos específicos para que tengan plena garantía de que sus cultivos estarán a salvo y tendrán garantizado el ingreso que deriva de lo que ustedes realizan, añadió.

El candidato presidencial expresó que el campo mexicano no debe seguir siendo el rostro de la pobreza, y hoy queremos que sea fuente de sustento, de una vida digna y decorosa para la gente que ahí vive.

Subrayó que su compromiso de mayor atención al campo se deberá traducir y evaluar a partir de los resultados que el agro y su producción vayan teniendo, y con ello evitar que pase, “como ocurre en las campañas, que a las palabras se las lleva el viento”.

Finalmente, reiteró que México no merece y no debe seguir con gran parte de su población en condiciones de pobreza, a la que se han sumado en los últimos cuatro años 12 millones de mexicanos.

Por ello, me he comprometido a erradicar la pobreza de más de 20 millones de mexicanos que hoy se encuentran en esta condición, insistió.

Read More

Capitalizar al Campo para Impulsar su Productividad y Competitividad: #FernandoHerrera.

• VAMOS POR LA PUESTA EN MARCHA DEL PROGRAMA DE CAPACITACIÓN Y RECONVERSIÓN DE CULTIVOS MÁS AMBICIOSO PARA ELEVAR LA CAPACIDAD PRODUCTIVA DE LA AGRICULTURA TRADICIONAL.

• FORTALECEREMOS LA POLÍTICA DEL CRÉDITO AGROPECUARIO PARA QUE LOS PRODUCTOTES PUEDAN ACCEDER A TRACTORES, MARQUINARIA Y EQUIPOS Y FERTILIZANTES.

• LA ÚNICA MANERA DE GARANTIZAR LA SEGURIDAD ALIMENTARIA DEL PAÍS ES CAPITALIZANDO AL CAMPO PARA IMPULSAR SU PRODUCTIVIDAD Y COMPETIVIDAD.

De gira por las comunidades rurales de la capital de la entidad, Fernando Herrera Ávila, candidato del PAN al Senado de la República anunció que la apuesta de los candidatos, en especial de Josefina Vázquez Mota, quien será la próxima presidenta de México, es por la capitalización del campo para impulsar su productividad y competitividad.

    En tal sentido y en encuentro directo con los ciudadanos, el aspirante a la Cámara Alta del Congreso de la Unión indicó que se pondrá en marcha el programa de capacitación y reconversión de cultivos más ambicioso de la historia a fin de elevar la capacidad productiva de la agricultura tradicional.

    Luego de escuchar cómo los actuales gobiernos locales, emanados del PRI, los han dejado en el olvido y les han suspendido todo tipo de apoyos e incentivos para que puedan ejercer la actividad agropecuaria, Herrera Ávila sostuvo “pues es de lamentarse que sólo en campaña prometen pero que tal y como lo hicieron durante 70 años, son incapaces de cumplir”.

    De tal suerte añadió, que él junto con su compañero de fórmula y próximo senador, Martín Orozco Sandoval, trabajarán de la mano para fortalecer la política del crédito agropecuario para que los productores puedan acceder a tractores, a maquinaria, a equipos y a fertilizantes lo que permitirá el impulso a este sector básico de la economía nacional.

    Asimismo, agregó, “la única manera de garantizar la seguridad alimentaria del país es capitalizando al campo con lo que se impulsará su productividad y competitividad, finalizó.

Read More

Inicio la Segunda Etapa de Capacitación con Supervisores y Capacitadores de Funcionarios de Casillas de los Tres Distritos Electorales.

• Manifestó pleno reconocimiento y confianza a los Capacitadores y Supervisores electorales  durante las tres reuniones celebradas en la Delegación del IFE y los exhortó a mantener a la entidad a la vanguardia en material electoral: Ignacio Ruelas Olvera.

Con el objeto de contar  con funcionarios de casillas mejor capacitados y lograr obtener un menor margen de error en el llenado de actas ayer tuvo verificativo el inicio de la segunda etapa de talleres dirigidos a  Supervisores y Capacitadores electorales que a su vez fungen como capacitadores y asistentes de los funcionarios de casillas con miras a  la Jornada Electoral el próximo Primero de Julio del 2012.

Durante tres reuniones dirigidas a 300 personas que integran el equipo seleccionado por el Instituto Federal Electoral para trabajar  como Capacitadores y Supervisores de las personas que estarán  como funcionarios de casillas, el  Delegado Ignacio Ruelas Olvera, les expresó su reconocimiento y confianza y exhortó a continuar trabajando como lo demuestra haber impartido capacitación alrededor de 25 mil personas durante el Presente Proceso Electoral Federal.

Asimismo, destacó que la sustentabilidad en la organización, trabajo, estructura y desarrollo de un proyecto de ingeniería política tienen sus bases y estructuras en gente que como ellos se integran de manera comprometida para fortalecer un Proceso Electoral y los exhortó a mantener al estado de Aguascalientes como líder en material electoral en el país.

Durante las reuniones estuvieron presentes el Vocal de Organización Electoral José de Jesús Jiménez, y Enrique Lujan Salazar, Consejero Electoral del Consejo Local.

Read More